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Leicht -
geht leichter
mit Hypnose
und Mental Balancing

Solange uns etwas leicht fällt, fühlen wir uns nicht schwer. Das ist der Zusammenhang, den ich vor langer Zeit bei mir selbst erkannt habe. Wenn Vieles zu schwer wird, dann spiegelt das auch der Körper wider.

LEICHTigkeit fängt von innen an

Vielleicht spürst du es bereits: Alles ist miteinander verbunden. Wahre Leichtigkeit beginnt im Inneren. Ohne innere Balance kann sich Schwere auf vielen Ebenen zeigen – emotional, mental und irgendwann auch körperlich.
Wie äußert sich das? Müdigkeit, Lustlosigkeit, Schlafprobleme, Gereiztheit, eine schwache Immunabwehr … vielleicht sogar Gewichtsprobleme. Dein Körper spricht mit dir – bist du bereit, hinzuhören? Um wieder in Balance zu kommen, dürfen wir unsere Aufmerksamkeit nach innen richten.
Manchmal braucht es dafür eine liebevolle Begleitung – jemanden, der dich sanft zu deinem inneren Heiler führt. Mit jahrelanger Erfahrung und stetigem Lernen begleite ich dich auf diesem Weg. Mein Fokus liegt auf energetischer Arbeit wie Hypnose, Meditation, Seelenreisen und Cosmic Healing. Über deinen Atem lernst du, wie du selbst Blockaden lösen kannst, deine innere Stabilität weiterzuentwickeln und dabei neue Perspektiven für dich zu entdecken.

All das habe ich unter einem Begriff zusammengefasst:
Mental Balancing.

„Es geht jetzt nur um dich.“

Deine Ausgeglichenheit, die im Innern stattfindet, wird sich zunehmend in deiner äußeren Erscheinung, deinem Körperbild und deiner ganzen Aura widerspiegeln. Oft ändern sich dann ganze Lebensbereiche – entweder weil du die Kraft und den Mut entwickelst, Dinge anzugehen und zu verändern, oder auch, weil du ganz andere Dinge in dein Leben ziehst und bereit bist, sie anzunehmen.

„Erlaube dir jetzt, mutig zu sein und fühle deine Präsenz.“

Mental Balancing

Hier findest du den Raum für individuelle Online-Einzelstunden oder mehrwöchige Gruppen-Seminare mit wechselnden Schwerpunkten. Eines steht jedoch immer fest: Sich seiner selbst bewusst zu sein und sich innerlich zu Hause zu fühlen, ist die Grundlage für Vertrauen in uns selbst. Dies wiederum ist eine der wichtigsten Ressourcen für unser Wohlbefinden. Wir gewinnen nicht nur körperliche Stärke und Resilienz, sondern kommen auch in Einklang mit unserer emotionalen und mentalen Kraft, um aktiv unser Leben zu gestalten.
Egal, wo der Schuh drückt – ob du dich in deiner eigenen Haut unwohl fühlst oder deine Umgebung als unstimmig empfindest. Vielleicht geht es um eine aktuelle Veränderung, die dich beschäftigt, oder um ein Gefühl, das dich schon immer begleitet hat? Ein Perspektivwechsel, ein Innehalten, ein Ballastabwerfen kann der erste Schritt sein. Loslassen, etwas verändern wollen, aber nicht wissen, was – all das beginnt mit deiner Entscheidung.

Wie kann Mental Balancing dich unterstützen?

  • Blockaden sichtbar werden lassen und in Stärken verwandeln
  • Deine Ressourcen für Lebensfreude und Kraft entdecken und aktivieren
  • Zum Meister und Gestalter deines Alltags werden
  • Selbstermächtigung durch Bewusstseinserweiterung erfahren
  • Atem- und Bewusstseinsschule für innere Balance und Wachstum

 

 

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Natürlich abnehmen mit dem Hypnotischen Magenband

Das Thema Abnehmen ist allgegenwärtig. Wie geht es schneller? Wie geht es effektiver? Wie funktioniert es ohne Mühen? Dabei wird oft vergessen: Wie bleibt es nachhaltig, und welche möglichen Nebenwirkungen gibt es? Egal, ob du dich in deinem Körper wohler fühlen oder gesundheitliche Beschwerden reduzieren möchtest – Hypnose ist eine natürliche Alternative, mit der dein Unterbewusstsein gezielt und individuell angesprochen wird.
Diese besonders intensive Suggestion beeinflusst nicht nur dein Sättigungsgefühl, sondern kann auch deinen Stoffwechsel positiv unterstützen. Im Gegensatz zu OPs oder Medikamenten, die oft nur kurzfristig wirken und nicht an den Ursachen ansetzen, begleite ich dich in einer 1:1 Online-Hypnose dabei, unbewusste Muster sanft und nachhaltig zu verändern.

  • Natürliches Sättigungsgefühl fördern und den Stoffwechsel positiv beeinflussen
  • Neues Essverhalten verinnerlichen – für langfristigen Erfolg
  • Ungesunde Muster, wie emotionales Essen, durchbrechen
  • Natürliche Abnehmunterstützung ohne invasive Eingriffe durch OP oder Medikamente

Wie in einer Praxis besprechen wir vorab deine individuelle Situation – und dann kann es auch schon losgehen.

 

WICHTIG: Alle Programme ersetzen keine ärztlichen Anweisungen oder Medikamente und sollten im Zweifelsfall abgeklärt werden. Die eingesetzten Hypnosen sind nicht klinisch, sondern bewegen sich im Bereich der Lebensberatung.

Ganz leicht loslegen –
so geht’s:

  • Melde dich hier für ein kostenloses Info-Gespräch an.
  • Via Zoom lernen wir uns kennen und besprechen, wie Dein Weg zu Deinem Wohlfühl-Selbst aussehen kann.
  • Lass uns offene Fragen klären, wie zum Beispiel: Welches Programm ist das Richtige für mich? Passt Hypnose oder das Mental Balancing Programm zu mir? Wann ist der beste Zeitpunkt für mich zu starten?

     

Was meine Klienten sagen

„Man stellt sich Hypnose immer irgendwie anders vor. Ich hatte nicht erwartet, dass man manchmal sogar aufgefordert wird, zu sprechen. Aber es geht irgendwie tiefer und der Effekt ist, dass mein Körper und mein Denken irgendwie umschalten. Es fällt mir nicht nur leichter mich zu bewegen, sondern auf Ernährung zu achten und ich habe richtig Spaß dabei.“

_Sabine, 57

„Eigentlich trainiere ich regelmäßig und ich ernähre mich auch sehr bewusst, aber im Winter hatte ich einen mentalen Durchhänger und ein bisschen was zu viel auf die Rippen bekommen. Ich dachte, ich probiere das mal aus, damit die Motivation zurückkommt, und ich wieder startklar für den Sommer werde. Schon Stunden nach der ersten Sitzung fühlte ich mich wieder wacher, inspirierter und mein leichtes Körpergefühl war wieder da. Und die kleinen Winterpolster waren im Nu wieder weg.“

_Lisa, 26

„Bis vor ein paar Jahren hatte ich noch gar nie Figurprobleme, und ich habe mich auch nie mit Diäten beschäftigt. Allmählich wurde es aber unschön, und ich habe begriffen, dass sich auch irgendwie mein Denken umschalten muss um im Büro nicht permanent in die Keksdose zu greifen. Und jetzt denke ich eher: „Welche Keksdosen?“

_Christian, 46

„Wenn überhaupt Hypnose – hätte ich nicht gedacht, dass man das auch online machen kann. War kurz, knackig, prima.“

_Sebastian, 42